다이어트 실패하는 사람들의 특징!! 제발 이것만은 하지 말자! 반드시 피해야 하는 식습관!
개요 : 이 글을 쓰는 목적과 이유 다이어트는 사실 인생에서 죽을때까지 해야만 하는 스스로와의 전쟁이다. 일단 이 세상에는 너무 맛있는 음식들이 많다. 얼마전 제주도에 놀러가니 베이글 가게에서 그렇게 사람이 많더라. 이 말은 무엇일까? 매번 그리고 매년 우리를 반갑게 맞이해주는 새로운 맛있는 음식들이 등장한다는 것. 그렇기 때문에 매년 새롭게 도전하는 다이어트가 쉽지가 않다는 이야기다. 하지만 다이어트를 … Read more